Корзина
725 отзывов
Интернет магазин SportOK.by
+375 (44) 755-41-66
+375 (44) 755-41-66А1
+375 (29) 755-41-66МТС

Утяжелители

Как выбрать утяжелители

Утяжелители – специальные манжеты, крепящиеся на голень или запястье, имеющие

определенный вес в диапазоне от 0,2 до 4 кг для рук и ног, и до 10кг на пояс. Данный инвентарь дает дополнительную нагрузку

как при кардиотренировке, так и при выполнении силовых упражнений.

Благодаря тому, что манжеты крепятся на конечности, не уменьшается объем выполняемых

упражнений. Данный факт улучшает эффективность выполняемого фитнес комплекса на 15% за

счет дополнительной нагрузки. Мобильность инвентаря, позволяет использовать манжеты при

выполнении силовых упражнений с собственным весом, кардиотренировок (бег, спортивная

ходьбы, ходьба в гору). Для работы над проблемными зонами вы можете выбрать вес,

подходящий для вашего комплекса тренировок и уровня подготовки. На начальных этапах рекомендуется применять наименьшие веса, постепенно их увеличивая.

Утяжелители занимают мало места, что позволяет вам использовать их в домашних условиях.

В основном манжеты изготовлены из прочного тканевого материала, а их универсальность, не

создаст проблем в виде выбора подходящего размера, так как размер регулируется при

креплении на конечность.

В каталоге Sportok.by вы можете выбрать манжеты, подходящие вам по цвету,весу и материалу.

Также имеются утяжелители не только для конечностей, но и пояс-утяжелитей (до 17 кг) и жилет-

утяжелитель (10 кг) увеличивающие нагрузку для ворк-аута, кроссфит тренировок и др..

Утяжелители не имеют противопоказаний, но рекомендуется начинать тренировки с данным

видом инвентаря под присмотром профессионального тренера.