Корзина
704 отзыва
+375297554166
+375297554166
+375297554166
Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
+375447554166
"Московско-Венский"с 11 до 20
Беларусь Минск ТРЦ"Московско-Венский" на пр-т Независимости д.58 , пав .341 , ТРЦ "Outlet" на пр-т Жукова 44 , пав.2-21
График работы
 Полусфера "BOSU" GB-501 с эспандерами, с насосом, зеленый, фото 2  Полусфера "BOSU" GB-501 с эспандерами, с насосом, зеленый, фото 3  Полусфера "BOSU" GB-501 с эспандерами, с насосом, зеленый, фото 4

Полусфера "BOSU" GB-501 с эспандерами, с насосом, зеленый

175 руб.

ОжидаетсяКод: 7270
Написать
Полусфера "BOSU" GB-501 с эспандерами, с насосом, зеленый
Полусфера "BOSU" GB-501 с эспандерами, с насосом, зеленый
175 руб.
Написать
Перезвоните мне
  • +375 показать номер +375297554166 Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
  • +375447554166 "Московско-Венский"с 11 до 20
Узнать партнерские цены
Перезвоните мне
  • +375 показать номер +375297554166 Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
  • +375447554166 "Московско-Венский"с 11 до 20
Узнать партнерские цены
  • Бесплатная
    доставка
  • Контакты
    • Телефон:
      +375297554166, Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
      +375447554166, "Московско-Венский"с 11 до 20
    • Контактное лицо:
      Кудласевич Андрей Васильевич
    • Адрес:
      ТРЦ"Московско-Венский" на пр-т Независимости д.58 , пав .341 , ТРЦ "Outlet" на пр-т Жукова 44 , пав.2-21, Минск, Беларусь
    • Email:
      minsk-euro-sport@mail.ru
  • Условия возврата и обмена

 

Описание

Полусфера "BOSU" GB-501 - балансировочная платформа для тренировок в зале и дома, оснащенная съемными эспандерами.  Если человек хочет похудеть, развивать баланс, вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистую систему, укреплять связочный аппарат ног, BOSU от STARFIT – необходимый для использования аксессуар. Его используют как новички, чтобы похудеть, так и профессиональные спортсмены, восстанавливающиеся после сложных операций на коленных суставах.

 

Присутствует функция подкачивания полусферы. Мера накаченности зависит от предпочтений спортсмена.

 

Характеристики:

 

Материал платформы: ABS пластик

Материал полусферы: PVC (поливинилхлорид)

Диаметр платформы, см: 58

Высота платформы, см: 3

Высота полусферы, см: 22

Материал эспандера: TPR

Длина эспандера, см: 70

Диаметр эспандера, см: 0,8

Материал ручки эспандера: пластик, неопрен

Длина ручки эспандера, см: 11

Цвет: зеленый

Насос: в комплекте

Максимальный вес пользователя, кг: 200

Тип упаковки: цветная коробка

Вес брутто: 6.5 кг.

 

Как заниматься на Bosu

Для высокой эффективности занятий на bosu, в фитнес-центре или дома, необходимо учитывать ряд особенностей тренажера bosu и стараться выполнять все строго в соответствии с рекомендациями, тогда будет и эффект, и защитите себя от возможных проблем.

  • Подберите правильные кроссовки, которые подходят для занятий фитнесом: достаточно высокие с нескользящей подошвой и фиксированной пяткой. Другая обувь или вообще ее отсутствие, как практикуют некоторые женщины в домашних занятиях, недопустимы.
  • Начинайте работу с bosu с разминки. Подойдут подъемы на тренажер с разных сторон. Постойте на нем: на двух ногах и на одной. Привыкните к тренажеру, научитесь балансировать, без хорошего баланса заниматься на bosu не только неэффективно, но и опасно. Нужно добиться, чтобы вы могли стоять на bosu с закрытыми глазами. Если чувствуете, что вам трудно держать баланс, степень накачки босу можно уменьшить, стравив воздух.
  • Комплекс выбранных упражнений определяется целями, которые вы перед собой поставили. Начинать следует с аэробных упражнений, используя bosu просто как ступеньку. Позднее вы сможете реализовать следующие занятия: стрейчинг (растяжка), кардиоупражнения, силовые тренировки.
  • Наращивайте темп упражнений на bosu постепенно, не торопитесь, стопы ставьте строго параллельно друг другу максимально близко к центру купола, колени должны быть полусогнутыми.
  • В комплексах упражнений Bosu, близких к степ-аэробике, необходимо особое внимание уделять голеностопу, на который приходится основная часть нагрузки Первые занятия должны проходить не чаще 2 раз в неделю.
Характеристики
Страна производитель Китай
  • Цена: 175 руб.
Меню
+375297554166
+375447554166
ЧТУП "Спорток"
Кудласевич Андрей Васильевич
Беларусь Минск ТРЦ"Московско-Венский" на пр-т Независимости д.58 , пав .341 , ТРЦ "Outlet" на пр-т Жукова 44 , пав.2-21
Карта