Корзина
712 отзывов
+375297554166
+375297554166
+375297554166
Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
+375447554166
"Московско-Венский"с 11 до 20
Беларусь Минск ТРЦ"Московско-Венский" на пр-т Независимости д.58 , пав .341 , ТРЦ "Outlet" на пр-т Жукова 44 , пав.2-21
График работы
 Ролик для пресса Starfit 2 шт. , раздельный RL-107, фото 2

Ролик для пресса Starfit 2 шт. , раздельный RL-107

35 руб.

В наличииКод: RL-107
Купить
Ролик для пресса Starfit 2 шт. , раздельный RL-107
Ролик для пресса Starfit 2 шт. , раздельный RL-107
35 руб.
Купить
Перезвоните мне
  • +375 показать номер +375297554166 Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
  • +375447554166 "Московско-Венский"с 11 до 20
Узнать партнерские цены
Перезвоните мне
  • +375 показать номер +375297554166 Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
  • +375447554166 "Московско-Венский"с 11 до 20
Узнать партнерские цены
  • Контакты
    • Телефон:
      +375297554166, Жукова 44," Outlet" с 10 до 22
      +375447554166, "Московско-Венский"с 11 до 20
    • Контактное лицо:
      Кудласевич Андрей Васильевич
    • Адрес:
      ТРЦ"Московско-Венский" на пр-т Независимости д.58 , пав .341 , ТРЦ "Outlet" на пр-т Жукова 44 , пав.2-21, Минск, Беларусь
    • Email:
      minsk-euro-sport@mail.ru
  • Производитель и гарантия
  • Условия возврата и обмена
Ролик для пресса STARFIT RL-107, раздельный - это ролик для занятий функциональным тренингом и фитнесом. Благодаря движущимся в разные стороны колесам может происходить дестабилизация ваших движений, что в свою очередь увеличивает нагрузку на мышцы пресса и мышцы-синергисты. Такую модель ролика особенно оценят продвинутые любители фитнеса, ведь на выполнение упражнений с использованием этого ролика тратится больше усилий.
  • многофункциональные тренировки - данный снаряд можно использовать для различных упражнений - планка, отжимания, проработка пресса и другие;
  • раздельный ролик для пресса увеличивает интенсивность и эффективность тренировок;
  • ручки с неопреновым покрытием увеличивают комфорт взаимодействия со снарядом и снижают давление на запястье;
  • высокая устойчивость снаряда.
 

Характеристики:


Материал: пластик, металл, неопрен
Количество колес: 2
Цвет: черный, зеленый
Диаметр колес, см: 14
Ширина колеса, см: 2,7
Внутренний материал ручки: металл
Внешний материал ручки: неопрен
Длина ручки, см: 14,7
Диаметр ручки, см: 4,1
Ширина ролика от края до края, см: 20,5
Максимальный вес пользователя, кг: 200
Вес без упаковки, кг: 1,3
Упаковка: картонная цветная коробка
Размер упаковки, см: 20,5х14х28,1
Вес в упаковке, кг: 1,38
Количество в упаковке, шт: 2
Производство: КНР

Вес брутто: 1.383 кг.

 

  1. Сядьте на колени и возьмите в руки ролик.
  2. Медленно катите колесо, по полу одновременно вытягиваясь за ним. Старайтесь выпрямиться вдоль пола на вытянутые руки.
  3. Задержитесь в положении 2 на мгновение и начинайте тянуть ролик на себя, возвращаясь в исходное положение.
  4. Повторите упражнение несколько раз до полного напряжения пресса.

Характеристики ролика для пресса:

  1. Идеальная биомеханика выполняемых упражнений;
  2. Отсутствие травмоопасности;
  3. Соблюдение анатомических нюансов мышц кора и пресса;
  4. Развитие не только мышц живота, но и общего корсета (кора);
  5. Качественная сборка, которая обуславливает долговечность тренажера;
  6. Удобные рукояти с анти-скользящей поверхностью;
  7. Специальное покрытие колеса, предотвращающее случайные рывки вперед;
  8. Компактная конструкция;
  9. Возможность самостоятельной сборки/разборки для транспортировки или хранения;
  10. Не занимает много места, вследствие чего подходит для тренинга дома;
  11. Один из лучших вариантов безопасной нагрузки на мышцы живота;
  12. Обладает многоуровневой системой регуляции коэффициента нагрузки.

Что такое ролик для пресса

Ролик для пресса, несмотря на свою простую конструкцию, обладает довольно большим потенциалом в контексте тренинга мышц кора и мускулатуры живота. Колесо с закрепленной рукоятью – именно так можно охарактеризовать данный тренажер.

Его используют как любители, так и профессиональные атлеты. Особое внимание тренингу с роликом уделяется в тех видах спорта, где важная функциональная сила и выносливость, например в единоборствах, грепплинге, кроссфите и даже в соревновательном фитнесе, где необходимо выполнять сложные произвольные программы акробатического формата.

Мышцы живота и кора играют одну из ключевых ролей во всей системе скелетной мускулатуры. Они неспроста находятся в центре. Их грамотное развитие с подходящим коэффициентом нагрузки улучшит силовые показатели во всех важнейших базовых упражнениях, таких как становая тяга, приседания со штангой, и даже армейский жим стоя. Практически во всех движениях силового формата пресс задействован более чем на 50% от максимально возможной иннервации.

Вот почему в любом тренажерном зале или фитнес центре четверть тренажеров и стоек уделена именно прессу, а не спине или мышцам рук. Существует огромное количество современных тренажеров, но гимнастический ролик для пресса по праву считается наиболее оптимальным вариантом. К его плюсам можно отнести вариативность нагрузки, отсутствие травмоопасности, идеальную биомеханику движений и, конечно же, доступную стоимость. Зачастую именно последний фактор является ключевым при выборе тренажеров для пресса.

Особенности ролика для пресса

Многие атлеты знают, что ролик для пресса является достойной заменой любому другому упражнению на этот мышечный сегмент, однако объяснить его преимущества с точки зрения физиологии и биомеханики может далеко не каждый. Безусловно, это полноценное сокращение мышц живота без дополнительных отягощений по анатомически верной траектории.

Прежде всего, следует отметить, что нагрузки упражнений с роликом хватит даже профессиональным атлетам. В их случае нужно выполнять движение со стоячего положения, что практически четырехкратно увеличит коэффициент нагрузки.

Новички и любители, как правило, выполняют упражнения с колен. Данный ролик оснащен специальным ребристым покрытием на случай, если во время целевого движения вы почувствуете мышечный отказ и соответствующее расслабление мускулатуры. Теоретически это может поспособствовать тому, что вы упадете на живот, предварительно направив руки вперед. Дабы избежать таких рывковых движений производитель оснастил конструкцию колеса специальной поверхностью. Благодаря этому выполнение упражнения происходит плавно и безопасно.

Обратите внимание на рукояти. Их прочность не вызывает сомнений. Толщина рассчитана таким образом, чтобы создать максимально удобные условия для выполнения упражнений с роликом. Одной из особенностей этой модели ролика можно считать относительно небольшую толщину колеса. Это создает дополнительную нагрузку на мышцы стабилизаторы и кор в частности. Вот почему профессионалы зачастую выбирают именно эту модель, а не новый Ab Carver, который в свою очередь больше подходит для повседневных любительских тренировок.

Характеристики
Основные
Производитель   Starfit
Страна производитель Россия
Тип Ролик для пресса
Конструкция Разборная
Максимальный вес пользователя 200 кг
Состояние Новое
  • Цена: 35 руб.
Меню
+375297554166
+375447554166
ЧТУП "Спорток"
Кудласевич Андрей Васильевич
Беларусь Минск ТРЦ"Московско-Венский" на пр-т Независимости д.58 , пав .341 , ТРЦ "Outlet" на пр-т Жукова 44 , пав.2-21
Карта