Утяжелители
Как выбрать утяжелители
Утяжелители – специальные манжеты, крепящиеся на голень или запястье, имеющие
определенный вес в диапазоне от 0,2 до 4 кг для рук и ног, и до 10кг на пояс. Данный инвентарь дает дополнительную нагрузку
как при кардиотренировке, так и при выполнении силовых упражнений.
Благодаря тому, что манжеты крепятся на конечности, не уменьшается объем выполняемых
упражнений. Данный факт улучшает эффективность выполняемого фитнес комплекса на 15% за
счет дополнительной нагрузки. Мобильность инвентаря, позволяет использовать манжеты при
выполнении силовых упражнений с собственным весом, кардиотренировок (бег, спортивная
ходьбы, ходьба в гору). Для работы над проблемными зонами вы можете выбрать вес,
подходящий для вашего комплекса тренировок и уровня подготовки. На начальных этапах рекомендуется применять наименьшие веса, постепенно их увеличивая.
Утяжелители занимают мало места, что позволяет вам использовать их в домашних условиях.
В основном манжеты изготовлены из прочного тканевого материала, а их универсальность, не
создаст проблем в виде выбора подходящего размера, так как размер регулируется при
креплении на конечность.
В каталоге Sportok.by вы можете выбрать манжеты, подходящие вам по цвету,весу и материалу.
Также имеются утяжелители не только для конечностей, но и пояс-утяжелитей (до 17 кг) и жилет-
утяжелитель (10 кг) увеличивающие нагрузку для ворк-аута, кроссфит тренировок и др..
Утяжелители не имеют противопоказаний, но рекомендуется начинать тренировки с данным
видом инвентаря под присмотром профессионального тренера.
DB016-2В наличии29,70 руб./пара
DB041-1,5В наличии30,30 руб./пара
DB041-1В наличии31,30 руб./пара
DB041-2В наличии46 руб./пара
